Teoretic, in coachingul personal pot fi abordate toate dimensiunile existentei noastre – de la viata privata si profesionala pana la sanatate, avere si relatiile cu semenii si mediul inconjurator. Desi se adreseaza unei situatii particulare, punctuale, rezolvarea ei implica si alte aspecte ale universului vietii noastre.
Si totusi, pentru ce venim la coaching? (Dar ce se intampla, practic?)
Totul pleaca de la o situatie particulara din viata noastra. In general apelam la coaching atunci cand undeva, ceva e in neregula, avem o nevoie. Unul dintre motivele pentru care venim la coaching (s-ar putea sa nici nu fim constienti de el) este de a fi in prezenta cuiva care sa fie langa noi chiar si cand suntem aproape sa cedam. La modul general insa, lasand la o parte nevoile primare (va mai amintiti de piramida lui Maslow?), avem nevoie de afectiune, apreciere/recunoastere si auto-apreciere. Ne-ar placea sa ne impartasim planurile si visele pentru a fi confirmati, incurajati sau poate chiar laudati (desi preferam sa vorbim mai degraba despre problemele si dilemele noastre). Venim la coaching atunci cand ne-am blocat in luarea unei decizii, cand ne-am pierdut increderea de sine, cand vrem sa aflam raspunsuri cu privire la viitorul carierei noastre, cand avem relatii dureroase cu cei din apropiere, cand ne simtim vinovati sau ne e frica de ceva, cand percepem viata ca pe o povara sau cand elementele vietii noastre si-au pierdut echilibrul sau nu mai sunt in armonie; venim la coaching atunci cand descoperim ca nu suntem acolo unde vrem/ne-ar placea sa fim, in general, atunci cand dorim o viata mai buna.
Dar orice motiv am avea, trebuie sa stim ca nu venim la coaching pentru a primi sfaturi sau pentru a ne „repara”, ci pentru facilita raspunsurile din interiorul nostru si apoi pentru a schimba ceva in noi sau in comportamentul nostru. Fara schimbare, tot demersul nostru este egal cu zero. De cate ori nu am realizat (abia intr-un final – din pacate) ca faceam aceleasi lucruri de fiecare data (rutine) si aveam asteptari ca rezultatul sa se schimbe? Relatia de coachig este un veritabil vehicul al schimbarii personale. Dar pentru a avea beneficii semnificative din coaching putem sa devenim parteneri activi si sa ne asumam responsabilitatea co-creerii relatiei. Iar dupa asta sa purcedem la actiune, potrivit cu obiectivele dorite si asumate si cu modelele si conceptele scoase la lumina in procesul de coaching.
Dar sa lasam teoria! Cea mai buna cale de a afla de ce si cum functioneaza coachingul personal este sa incercam noi insine.
Invitatia a fost facuta, usa este deschisa, nu mai ramane decat sa ne hotaram sa intram.
N.B. Prima sedinta de coaching personal este gratuita!